{"id":473,"date":"2015-02-06T22:50:10","date_gmt":"2015-02-06T21:50:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.atobeiratenis.com\/2015\/02\/06\/vicente-cuairan-seis-aspectos-que-diferencian-a-los-jugadores-que-son-mentalmente-fuertes-de-los-que-no-lo-son\/"},"modified":"2015-02-06T22:50:10","modified_gmt":"2015-02-06T21:50:10","slug":"vicente-cuairan-seis-aspectos-que-diferencian-a-los-jugadores-que-son-mentalmente-fuertes-de-los-que-no-lo-son","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.atobeiratenis.com\/en\/2015\/02\/06\/vicente-cuairan-seis-aspectos-que-diferencian-a-los-jugadores-que-son-mentalmente-fuertes-de-los-que-no-lo-son\/","title":{"rendered":"Vicente Cuair\u00e1n: Seis aspectos que diferencian a los jugadores que son mentalmente fuertes de los que no lo son"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/en\/\"https:><img class=\"\\\"alignnone\\\"\" src=\"\\\"https:><\/a><\/p>\n<p>Vicente Cuair\u00e1n: director ejecutivo de Tennis Mind Institute.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 aspectos diferencian a los jugadores\/as mentalmente fuertes de los que no lo son?<br \/>\n1. Los jugadores\/as mentalmente fuertes saben cribar y escoger la informaci\u00f3n relevante de las situaciones que viven.<br \/>\nDe los fallos que comenten solo ven la parte que les permiten continuar mejorando lo que les permiten mantener una buena actitud en los peores momentos del partido.<br \/>\n2. Los jugadores\/as mentalmente fuertes tienen un sistema de creencias que les permiten relacionarse de manera \u00f3ptima con las situaciones que viven.<br \/>\nSi mi creencia de base es \u201clos fallos no me definen pero me permiten aprender de mis errores para mejorarlos\u201d lo normal es que cuando falle me enfoque en detectar que mejora t\u00e9cnico\u00adt\u00e1ctica he de aplicar en los pr\u00f3ximos golpes y no perder\u00e9 demasiado tiempo en pensar mal de m\u00ed.<br \/>\n3. Los jugadores\/as mentalmente fuertes tienen una serie de valores que forman parte de su\u201crepertorio de golpes\u201d.Siete valores fundamentales: Trabajo de calidad, entrega, disciplina, humildad, compromiso, optimismo, capacidad para aceptar y calidad en el trabajo.<br \/>\n4. Los jugadores\/as mentalmente fuertes cuidan y entrenan cinco \u00e1reas fundamentales en su entrenamiento mental:\u00a01. Atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n, 2. Gesti\u00f3n del pensamientos, di\u00e1logo interno y emociones, 3. Confianza, 4. Autoestima, 5. Motivaci\u00f3n.\u00a0Tienen claro que su \u00e1rea de mejora est\u00e1 en buena parte fuera de su zona de confort. Son jugadores\/as que siempre creen que pueden seguir aprendiendo de los dem\u00e1s, que no consideran que ya lo saben todo y que no se escaquean con el trabajo duro. Son ese tipo de jugador\/a que siempre quieren seguir aprendiendo.<br \/>\n5. Los jugadores mentalmente fuertes est\u00e1n siempre en un estado motivacional ganador\/ganador.<\/p>\n<p>6. Los jugadores\/as mentalmente fuertes saben que ganar no es un fin en s\u00ed mismo, sino una consecuencia de un trabajo bien hecho, del resultado de una serie de decisiones y respuestas de buena calidad. Saben que ganar no solo depende de ellos, saben que hay un rival al otro lado de la pista al que respetan y por lo tanto no pierden el tiempo en pensar en ganar si no en lo que tienen que hacer para aumentar las probabilidades de sacar adelante el partido.<\/p>\n<p>ARTICULO COMPLETO: www.industriadeltenis.com<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vicente Cuair\u00e1n: director ejecutivo de Tennis Mind Institute. \u00bfQu\u00e9 aspectos diferencian a los jugadores\/as mentalmente fuertes de los que no lo son? 1. Los jugadores\/as mentalmente fuertes saben cribar y escoger la informaci\u00f3n relevante de las situaciones que viven. 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